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Espaces aquatiques Commune Les Deux Alpes

L’espace 1800 vous offre le possibilité de vous détendre et vous de divertir : piscine avec bains intérieur et extérieur chauffés, plateau cardio et appareils de musculation, mais aussi 2 salles de squash sont ouvertes en saison. Toute l’équipe de l’espace 1800 vous attend…

ESPACE BALNÉOTHÉRAPIE

Venez-vous détendre dans l’espace balnéothérapie : sauna hammam jacuzzi   

ACTIVITÉS AQUATIQUES 



COURS PARTICULIER ENFANT

Votre enfant préfère apprendre seul et être en contact exclusif avec un maître-nageur, la leçon individuelle lui apporte toute l’attention dont il a besoin pour progresser. (initiation et perfectionnement)
Durée: 30 minutes
Tarifs : 20,00 € une séance, 95,00 € 5 séances




COURS PARTICULIER ADULTE

La leçon individuelle vous permet d’évoluer et progresser à votre rythme en ayant un contact privilégié avec un maître nageur qui vous apportera toute l’attention dont vous avez besoin. (initiation et perfectionnement)
Durée: 30 minutes
Tarifs : 20,00 € une séance, 95,00 € 5 séances




AQUAGYM

L’aquagym permet à tous de profiter des bienfaits de l’eau et de ses vertus tonifiantes, qui permettent d’augmenter le tonus musculaire et respiratoire. Les exercices de renforcement musculaire sont adaptés à votre niveau et l’effet d’auto-massage assure un meilleur retour sanguin.
Durée : cours de 45 minutes
Tarifs : 1 séance : 11,00 €. 6 séances 56,00 €.




AQUABIKING

Du vélo dans l’eau! Cette activité vous demande un travail cardio important, l’eau apporte une résistance et accroît l’effort musculaire. Le mouvement de l’eau fait l’effet d’un massage drainant, diminuant l’aspect peau d’orange. Cette activité permet d’affiner et de sculpter votre silhouette.
Durée : cours de 45 minutes
Tarifs : 1 séance : 11,00 € / 6 séances 56,00 €.





NAGE AVEC PALME

Les palmes permettent de se muscler : Les palmes intensifient les mouvements des jambes, et plus généralement du bas du dos. La nage avec les palmes permet de muscler le bas de la silhouette (fesses, cuisses, mollets) en économisant les épaules…
Durée : cours de 45 minutes 
Tarifs : 1 séance : 11,00 € / 6 séances 56,00 €.
Pour les cours Tél. : 06 67 33 58 87


 


Horaires


Tous les jours de 10 h à 19 h fermé le dimanche
Arrêt navette n° 20

Tél. : 04 76 79 28 64

Ouvert du : 

Samedi 2 décembre 2017
au samedi 28 avril 2018










 

Téléchargez les tarifs et le programme des activités ci-dessous :

Plaquette Espace Forme 1800




Nous contacter

Mairie Les Deux Alpes
Mairie annexe à Mont-de-Lans village
Mairie annexe à Venosc village